โลกได้รับแรงผลักดันไปสู่วิถีชีวิตใหม่ อันเป็นผลมาจากการระบาดของเชื้อโคโรนาไวรัส ด้วยคำสั่งให้อยู่บ้าน และมาตรการการเว้นระยะห่างทางสังคม ผู้คนจึงใช้เวลาอยู่ในบ้านกับสัตว์เลี้ยงมากขึ้น อย่างไรก็ตาม สำหรับหลาย ๆ บ้าน การระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัสได้นำไปสู่ความรู้สึกเครียดและวิตกกังวล กิจวัตรประจำวันของเราเปลี่ยนไปอย่างมากสำหรับเราและสัตว์เลี้ยงของเรา เจ้าของสัตว์เลี้ยงหลายคนไม่ทราบว่าสัตว์เลี้ยงกำลังประสบกับความเครียดและความวิตกกังวลไปพร้อมกับพวกเขาด้วย นับเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในกิจวัตรสำหรับสุนัขและแมว (และสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ)
การล็อกดาวน์อยู่บ้านส่งผลต่อสัตว์เลี้ยงของเราอย่างไร
สัตว์เลี้ยงของเรารู้สึกได้ถึงความเครียดและความวิตกกังวล สัตว์เลี้ยงก็รู้สึกเครียดเช่นกัน สุนัขสามารถรับรู้อารมณ์ของมนุษย์ได้จากการแสดงออกบนใบหน้า สุนัขถือเป็นสมาชิกในครอบครัวและอาศัยอยู่ใกล้ชิดกับเจ้าของ ด้วยเหตุนี้ สุนัขจึงได้พัฒนาทักษะเฉพาะบางอย่างที่ช่วยให้พวกมันสามารถโต้ตอบ และสื่อสารกับผู้คนได้อย่างมีประสิทธิภาพ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าสมองของสุนัขสามารถรับรู้สัญญาณทางอารมณ์ที่มีอยู่ในเสียง กลิ่นตัว ท่าทางของบุคคล และการอ่านใบหน้า ในบ้านที่มีการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันและระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้นของมนุษย์ ความเครียดของสัตว์เลี้ยงมีแสดงออกอย่างไร ทีมสัตวแพทย์สามารถแนะนำอะไรให้กับเจ้าของสัตว์เลี้ยงเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดในสัตว์เลี้ยงของพวกเขาได้บ้าง
อะไรคือสัญญาณของสัตว์เลี้ยงที่เกิดความเครียด
มีหลายสัญญาณของความเครียดที่เจ้าของอาจสังเกตเห็นตั้งแต่กักตัวกับสัตว์เลี้ยงของพวกเขา ลองถามตัวเองว่า คุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ในสุนัขหรือแมวของคุณหรือไม่
สัญญาณของความเครียดของแมว
- การเปลี่ยนการใช้กระบะทรายแมว
- การเปลี่ยนแปลงของระบบทางเดินอาหาร (ท้องเสีย อาเจียน ท้องอืด)
- มีการทำความสะอาดตัวเพิ่มขึ้น (และมีก้อนขนเพิ่มขึ้น)
- กินอาหารน้อยลง
- ซ่อนตัวมากขึ้น
สัญญาณของความเครียดของสุนัข
- การเปลี่ยนแปลงของระบบทางเดินอาหาร (ท้องเสีย อาเจียน ท้องอืด)
- ความอยากอาหารลดลง
- ขี้เล่นน้อยลง
- พฤติกรรมการเห่าเปลี่ยนไป
- มีความก้าวร้าวมากขึ้น
- มีการทำลายข้าวของในบ้านด้วยการกัดแทะ
- เลียตัวเองมากขึ้น
การเสริมสภาพแวดล้อมให้กับแมวเพื่อลดความเครียด
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยม แมวเป็นสัตว์สังคมมาก เจ้าของสัตว์เลี้ยงจำเป็นต้องพิจารณาว่าแมวของพวกเขาเข้ากับผู้คนได้อย่างไร แมวมักมีความต้องการการเข้าสังคมโดยเน้นที่การเล่น อาหาร หรือการมีปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์ เจ้าของต้องเข้าใจความต้องการในการเข้าสังคมของแมว และสนับสนุนให้เจ้าของให้ความสำคัญกับความต้องการเหล่านั้นในช่วงเวลาที่มีความเครียดเพิ่มขึ้น แมวบางตัวอาจต้องการลูบไล้มากขึ้น บางตัวอาจต้องการเล่นมากขึ้น และบางตัวอาจต้องกินมากขึ้น เจ้าของสัตว์เลี้ยงต้องระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าสัตว์เลี้ยงของพวกเขากำลังกินเพื่อลดความเครียด แต่ไม่ให้กินมากเกินไป การจัดหาคอนโดแมว ของเล่น และสถานที่หลบซ่อนให้แมวเป็นเครื่องมือในการเสริมสภาพแวดล้อมที่สำคัญกับแมว
วิธีลดความเครียดสำหรับสุนัข
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุนัขในการบรรเทาความเครียด นอกจากนี้การบรรเทาความเครียดและความเบื่อหน่ายในสุนัขก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน สิ่งสำคัญคือ ต้องของเล่นแบบโต้ตอบและเกมลับสมองเพื่อให้แน่ใจว่าพวกมันมีส่วนร่วม และให้ความบันเทิงทางปัญญา สิ่งนี้ยังส่งผลให้พฤติกรรมการทำลายข้าวของน้อยลงอีกด้วย สุนัขเป็นนักหาอาหารตามธรรมชาติ ดังนั้นการทำให้พวกมันทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อแลกกับอาหารเม็ดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำงานของสมอง ออกไปเดินเล่น หรือวิ่งเล่น สิ่งนี้จะทำให้เจ้าของและสัตว์เลี้ยงใช้พลังงานได้เต็มที่ สุนัขสามารถใช้ประสาทรับกลิ่น (ดมกลิ่น) ได้อย่างเต็มที่ และสมองของพวกมันกำลังประมวลผลข้อมูลมากมายจนทำให้กิจกรรมการดมกลิ่นหาของเป็ฯนการการเผาผลาญพลังงานส่วนเกินได้ และยังช่วยลดระดับความเครียดให้กับสุนัขได้เช่นกัน
วิธีอื่น ๆ ในการลดความเครียดสำหรับสุนัขและแมว
- กลิ่นที่ผ่อนคลาย: กลิ่นเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับคนเท่านั้น กลิ่นส่งผลกับสภาพแวดล้อมของสัตว์เลี้ยงได้ จึงให้ความสะดวกสบาย กลิ่นต่าง ๆ เช่น ลาเวนเดอร์และคาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความสามารถในการทำให้สัตว์เลี้ยงผ่อนคลาย นอกจากนี้ วนิลาและขิงยังช่วยให้สุนัขลดความวิตกกังวลได้
- เสียงที่ผ่อนคลาย: เสียงสามารถส่งผลโดยตรงต่อสภาวะทางอารมณ์ของสัตว์เลี้ยง เสียงภายนอกสามารถกระตุ้นสัตว์เลี้ยงได้ ดังนั้น เจ้าของควรพยายามลดเสียงรบกวนจากภายนอก และให้เสียงที่สงบภายในตัวบ้าน เช่นเดียวกับประสาทสัมผัสอื่น ๆ เสียงที่เฉพาะเจาะจงสามารถให้สภาพแวดล้อมที่สงบกว่าสำหรับสัตว์เลี้ยงที่เครียด เสียงเหล่านี้รวมถึงเพลงดนตรีคลาสสิก สิ่งนี้สามารถช่วยให้ทั้งสัตว์เลี้ยงและเจ้าของสงบลง
วิธีลดความเครียดสำหรับเจ้าของสัตว์เลี้ยง
การอยู่บ้านตลอดเวลาอาจทำให้สภาวะจิตของผู้คนแย่ลงได้ การเล่นกับสัตว์เลี้ยงมากเกินไปอาจทำให้สัตว์เลี้ยงรู้สึกไม่ปลอดภัยได้เช่นกัน เพราะปกติเราออกไปทำงานนอกบ้านเกือบทุกวัน ช่วงเวลานั้นเป็นช่วงเวลาที่สัตว์เลี้ยงของเราสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างสบายใจ แต่เมื่อเราอยู่บ้านมากเกินไป อาจทำให้พฤติกรรมของสัตว์เลี้ยงเปลี่ยนไป ดังนั้น เราจึงควรหากิจกรรมอื่น ๆ ทำด้วย เช่น การเล่นเกม ดูหนัง ทำอาหาร ช็อปปิ้งออนไลน์ หรือหารายได้เสริม บาคาร่าพารวย.com ก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมยามว่างเอาไว้แก้เบื่อ ความรู้สึกของการชนะเกมจะทำให้เรามีความสนุกมากขึ้นจากที่บ้าน เลือกเว็บคาสิโน เชื่อถือได้ ก็เป็นการเติมเต็มความบันเทิงอีกรูปแบบหนึ่ง แทนการเล่นกับสัตว์เลี้ยงที่มากเกินไป
อย่าลืมว่ากิจวัตรประจำวันที่หยุดชะงักอันเนื่องมาจากโควิด-19 เป็นตัวเร่งให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญสำหรับสัตว์เลี้ยงและมนุษย์ พยายามจัดตารางเวลาที่สม่ำเสมอสำหรับสมาชิกทุกคนในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นคน สุนัข แมว หรือนก เนื่องจากความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตของสัตว์เลี้ยง นี่เป็นเพียงแนวคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการช่วยให้เจ้าของสัตว์เลี้ยงลดความเครียดและความวิตกกังวลในสัตว์เลี้ยงของพวกเขาในช่วงการระบาดใหญ่
